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二十四節氣
節氣湯水推介
抗疫
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節氣湯水推介
春分湯水推介 :薏米煲老鴨
春分時節,係養生方面都應該順天行事,以保持人體陰陽平衡為本。而氣候驟變都會導致人體平衡失調,容易誘發疾病。所以飲食調養非常關鍵,原則係忌大熱大寒,而力求中和。 材料: 薏米50克,光老鴨1隻(約600克左右),陳皮1/4個,生薑3片。 煮法(3~4人份量):...
二十四節氣
春分簡介
春分係每年3月20日前後開始,重要意義與夏至、秋分、冬至一樣,對健康有較大嘅影響。進入春分時節,太陽直射赤道,南北半球受到相同嘅日照時間,晝夜平分,天氣開始漸漸暖熱,等於宣告春天已經過咗一半~ 養生方面應順天行事,以保持人體陰陽平衡為本。此時人體嘅血液同激素活動正處於相對高...
抗疫
連花膠囊勿亂吃
疫情嚴峻,最近不少市民都瘋搶連花膠囊, 以作「看門口」之藥物。到底這款中成藥有何功能?又有甚麼體質的人不適合服用呢? 成份: 連翹、金銀花、炙麻黃、板藍根、廣藿香、綿馬貫眾、紅景天等 功能: 用於熱毒襲肺證,症見發熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽乾咽痛,舌偏紅,...
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